Тест на СДВГ

В современном быстро меняющемся мире нередко люди испытывают трудности с вниманием, концентрацией и гиперактивностью. Для некоторых эти проблемы могут быть признаками синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). Распознавание симптомов и обращение за соответствующим тестированием и поддержкой могут стать решающими шагами на пути к эффективному управлению СДВГ.

Что такое СДВГ?

СДВГ - это нейроразвивающее расстройство, характеризующееся устойчивыми проявлениями невнимательности, импульсивности и гиперактивности, которые мешают повседневной деятельности и развитию. Хотя СДВГ часто ассоциируется с детьми, он может сохраняться и во взрослом возрасте, влияя на различные аспекты жизни, включая работу, отношения и успеваемость.

Симптомы СДВГ

У СДВГ и СДВ есть несколько легко узнаваемых симптомов.

Невнимательность

Люди с СДВГ с трудом удерживают фокус и внимание на задачах или занятиях, часто легко отвлекаются или забывают. Они могут испытывать трудности с выполнением инструкций, организацией задач и завершением заданий.

Гиперактивность

Гиперактивность проявляется в чрезмерной неугомонности, суетливости или неспособности оставаться на месте в течение длительного времени. Эта неугомонность может выражаться в том, что вам трудно заниматься спокойной деятельностью и постоянно требуется движение или стимуляция.

Импульсивность

Импульсивность - это действие без обдумывания последствий. Люди с СДВГ могут испытывать трудности с контролем своих импульсов, что приводит к прерыванию разговоров, трудностям в ожидании своей очереди и принятию поспешных решений.

Тестирование СДВГ

Если вы или ваш близкий человек испытываете симптомы СДВГ, необходимо обратиться к специалисту. Комплексная оценка обычно включает в себя сбор информации из различных источников, в том числе:

Клинические интервью

Медицинский работник проведет интервью с человеком и, при необходимости, с его опекунами, чтобы собрать информацию о симптомах, истории болезни и повседневной деятельности.

Наблюдения за поведением

Наблюдения за поведением в различных условиях, таких как дом, школа или работа, могут дать ценную информацию о наличии и влиянии симптомов СДВГ.

Психологическое тестирование

Для оценки когнитивных функций, внимания и других важных областей могут проводиться стандартизированные тесты. Эти тесты помогают выявить сильные и слабые стороны и дать рекомендации по лечению.

Медицинская оценка

Может быть проведено медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины симптомов и рассмотреть любые сопутствующие заболевания, которые могут присутствовать наряду с СДВГ.

В поисках поддержки

Получение диагноза СДВГ может стать первым шагом к получению соответствующей поддержки и вмешательства. Варианты лечения могут включать:

Лекарства

Стимулирующие и нестимулирующие препараты могут помочь справиться с симптомами СДВГ, улучшая внимание, контроль импульсов и гиперактивность.

Терапия

Поведенческая терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия (КБТ) и консультирование могут предоставить стратегии для преодоления симптомов СДВГ, улучшения организационных навыков и решения сопутствующих проблем.

Изменения в образе жизни

Принятие привычек здорового образа жизни, таких как регулярные физические упражнения, достаточный сон и методы борьбы со стрессом, может дополнить другие виды лечения и способствовать общему благополучию.

СДВГ против СДВГ

Синдром дефицита внимания (СДВ) и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) часто используются как взаимозаменяемые понятия, но это не совсем одно и то же. Основное различие между ними заключается в наличии гиперактивности.

Хотя и СДВ, и СДВГ связаны с проблемами внимания, различие между ними заключается в наличии или отсутствии гиперактивности и импульсивности. СДВГ охватывает более широкий спектр симптомов, включая как невнимательность, так и гиперактивность/импульсивность, в то время как СДВ относится именно к невнимательности без значительной гиперактивности или импульсивности.

Вы можете пройти приведенный ниже тест, чтобы узнать, есть ли у вас симптомы СДВГ или СДВ.

Жизнь после постановки диагноза

Хотя СДВГ может создавать значительные проблемы, раннее распознавание, точный диагноз и эффективные стратегии управления могут существенно изменить жизнь людей, страдающих этим расстройством. Понимая симптомы, проходя соответствующее тестирование и получая доступ к поддержке и ресурсам, люди с СДВГ могут более уверенно и успешно вести свою повседневную жизнь. Помните, что вы не одиноки, и вам помогут на вашем пути к лучшему здоровью и благополучию.

Источник

Этот тест основан на Jasper / Goldberg Adult ADD Screening Examination - версия 5.0.

Положительные результаты теста могут быть следствием тревоги, депрессии или мании. Эти состояния должны быть исключены, прежде чем будет поставлен диагноз СДВГ или СДВГ.

Онлайновые инструменты скрининга не являются диагностическими приборами. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником.