ADHD పరీక్ష

నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, వ్యక్తులు శ్రద్ధ, దృష్టి మరియు హైపర్యాక్టివిటీతో ఇబ్బందులను అనుభవించడం అసాధారణం కాదు. కొంతమందికి, ఈ సవాళ్లు అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD)ని సూచిస్తాయి. లక్షణాలను గుర్తించడం మరియు తగిన పరీక్ష మరియు మద్దతు కోరడం ADHDని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో కీలకమైన దశలు.

ADHD అంటే ఏమిటి?

ADHD అనేది ఒక న్యూరో-డెవలప్‌మెంటల్ డిజార్డర్, ఇది రోజువారీ పనితీరు మరియు అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగించే అజాగ్రత్త, ఉద్రేకం మరియు హైపర్యాక్టివిటీ యొక్క నిరంతర నమూనాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఇది తరచుగా పిల్లలతో అనుబంధించబడినప్పటికీ, ADHD యుక్తవయస్సు వరకు కొనసాగుతుంది, పని, సంబంధాలు మరియు విద్యా పనితీరుతో సహా జీవితంలోని వివిధ అంశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ADHD యొక్క లక్షణాలు

ADHD మరియు ADD అనేక, సులభంగా గుర్తించదగిన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

అజాగ్రత్త

ADHD ఉన్న వ్యక్తులు పనులు లేదా కార్యకలాపాలపై దృష్టి మరియు శ్రద్ధను కొనసాగించడానికి కష్టపడవచ్చు, తరచుగా సులభంగా పరధ్యానంలో లేదా మరచిపోతారు. వారు సూచనలను అనుసరించడం, పనులను నిర్వహించడం మరియు అసైన్‌మెంట్‌లను పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు.

హైపర్యాక్టివిటీ

హైపర్యాక్టివిటీ అనేది అధిక చంచలత్వం, కదులుట లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోలేకపోవటం వంటివిగా వ్యక్తమవుతుంది. ఈ చంచలత్వం నిశ్శబ్ద కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉండటం మరియు కదలిక లేదా ఉద్దీపన కోసం స్థిరమైన అవసరంగా ఉండవచ్చు.

ఆకస్మికత

పర్యవసానాలను గురించి ఆలోచించకుండా ప్రవర్తించడాన్ని ఇంపల్సివిటీ సూచిస్తుంది. ADHD ఉన్న వ్యక్తులు వారి ప్రేరణలను నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు, సంభాషణలలో అంతరాయాలకు దారితీయవచ్చు, వారి వంతు కోసం వేచి ఉండటం మరియు తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం.

ADHD పరీక్ష

మీరు లేదా ప్రియమైన వారు ADHD యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వృత్తిపరమైన మూల్యాంకనం కోరడం చాలా అవసరం. సమగ్ర అంచనా అనేది సాధారణంగా వివిధ మూలాల నుండి సమాచారాన్ని సేకరించడం, వాటితో సహా:

క్లినికల్ ఇంటర్వ్యూలు

ఒక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు వ్యక్తితో ఇంటర్వ్యూలు నిర్వహిస్తాడు మరియు వర్తిస్తే, వారి సంరక్షకులు లక్షణాలు, వైద్య చరిత్ర మరియు రోజువారీ పనితీరు గురించి సమాచారాన్ని సేకరించడానికి.

ప్రవర్తనా పరిశీలనలు

ఇల్లు, పాఠశాల లేదా కార్యాలయం వంటి విభిన్న సెట్టింగ్‌లలో ప్రవర్తన యొక్క పరిశీలనలు ADHD లక్షణాల ఉనికి మరియు ప్రభావంపై విలువైన అంతర్దృష్టులను అందించగలవు.

మానసిక పరీక్ష

అభిజ్ఞా పనితీరు, శ్రద్ధ మరియు ఇతర సంబంధిత డొమైన్‌లను అంచనా వేయడానికి ప్రామాణిక పరీక్షలు నిర్వహించబడవచ్చు. ఈ పరీక్షలు బలం మరియు బలహీనత ఉన్న ప్రాంతాలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి మరియు చికిత్స సిఫార్సులను గైడ్ చేస్తాయి.

వైద్య మూల్యాంకనం

లక్షణాల యొక్క ఇతర సంభావ్య కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి మరియు ADHDతో పాటు ఉన్న ఏవైనా సహ-ఉనికిలో ఉన్న పరిస్థితులను పరిష్కరించడానికి వైద్య పరీక్ష నిర్వహించబడవచ్చు.

మద్దతు కోరుతున్నారు

ADHD నిర్ధారణను స్వీకరించడం అనేది తగిన మద్దతు మరియు జోక్యాలను యాక్సెస్ చేయడానికి మొదటి అడుగు. చికిత్స ఎంపికలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

ఔషధం

ఉద్దీపన మరియు నాన్-స్టిమ్యులెంట్ మందులు శ్రద్ధ, ప్రేరణ నియంత్రణ మరియు హైపర్యాక్టివిటీని మెరుగుపరచడం ద్వారా ADHD యొక్క లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.

థెరపీ

బిహేవియరల్ థెరపీ, కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) మరియు కౌన్సెలింగ్ ADHD లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి, సంస్థాగత నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు సంబంధిత సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి వ్యూహాలను అందించగలవు.

జీవనశైలి మార్పులు

క్రమమైన వ్యాయామం, తగినంత నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులు వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లను స్వీకరించడం ఇతర చికిత్సలను పూర్తి చేస్తుంది మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.

ADD వర్సెస్ ADHD

అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ (ADD) మరియు అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) తరచుగా పరస్పరం మార్చుకుంటారు, కానీ అవి సరిగ్గా ఒకేలా ఉండవు. రెండింటి మధ్య ప్రాథమిక వ్యత్యాసం హైపర్యాక్టివిటీ సమక్షంలో ఉంటుంది.

ADD మరియు ADHD రెండూ శ్రద్ధతో ఇబ్బందులను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వ్యత్యాసం హైపర్యాక్టివిటీ మరియు ఇంపల్సివిటీ యొక్క ఉనికి లేదా లేకపోవడం. ADHD అజాగ్రత్త మరియు హైపర్యాక్టివిటీ/ఇపల్సివిటీ రెండింటితో సహా విస్తృతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే ADD ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైన హైపర్యాక్టివిటీ లేదా ఇంపల్సివిటీ లేకుండా అజాగ్రత్తను సూచిస్తుంది.

మీకు ADHD లేదా ADD లక్షణాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు దిగువ పరీక్షను తీసుకోవచ్చు.

రోగ నిర్ధారణ తర్వాత జీవితం

ADHD ముఖ్యమైన సవాళ్లను అందించగలిగినప్పటికీ, ముందస్తు గుర్తింపు, ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ మరియు సమర్థవంతమైన నిర్వహణ వ్యూహాలు ఈ రుగ్మత ద్వారా ప్రభావితమైన వ్యక్తుల జీవితాల్లో గణనీయమైన మార్పును కలిగిస్తాయి. లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, తగిన పరీక్షను కోరడం మరియు మద్దతు మరియు వనరులను యాక్సెస్ చేయడం ద్వారా, ADHD ఉన్న వ్యక్తులు వారి దైనందిన జీవితాలను మరింత విశ్వాసంతో మరియు విజయంతో నావిగేట్ చేయవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరిగా లేరని మరియు మెరుగైన ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు వైపు మీ ప్రయాణంలో మీకు మద్దతుగా సహాయం అందుబాటులో ఉంది.

మూలం

ఈ పరీక్ష జాస్పర్ / గోల్డ్‌బెర్గ్ అడల్ట్ ADD స్క్రీనింగ్ ఎగ్జామినేషన్ - వెర్షన్ 5.0పై ఆధారపడి ఉంటుంది

సానుకూల పరీక్ష ఫలితాలు ఆందోళన, నిరాశ లేదా ఉన్మాదం వల్ల సంభవించవచ్చు. ADHD లేదా ADD నిర్ధారణ చేయడానికి ముందు ఈ పరిస్థితులు తప్పనిసరిగా మినహాయించబడాలి.

ఆన్‌లైన్ స్క్రీనింగ్ సాధనాలు రోగనిర్ధారణ సాధనాలు కాదు. దయచేసి మీ ఫలితాలను వైద్యుడితో లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో పంచుకోండి.