Pagsusulit sa ADHD

Sa mabilis na mundo ngayon, karaniwan na para sa mga indibidwal na makaranas ng mga paghihirap sa atensyon, pokus, at hyperactivity. Para sa ilan, ang mga hamon na ito ay maaaring nagpapahiwatig ng Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Ang pagkilala sa mga sintomas at paghahanap ng naaangkop na pagsusuri at suporta ay maaaring maging mahahalagang hakbang patungo sa epektibong pamamahala sa ADHD.

Ano ang ADHD?

Ang ADHD ay isang neuro-developmental disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na mga pattern ng kawalan ng pansin, impulsivity, at hyperactivity na nakakasagabal sa pang-araw-araw na paggana at pag-unlad. Bagama't madalas itong nauugnay sa mga bata, ang ADHD ay maaaring magpatuloy hanggang sa pagtanda, na nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng buhay, kabilang ang trabaho, relasyon, at pagganap sa akademiko.

Mga sintomas ng ADHD

Ang ADHD at ADD ay may ilang, madaling matukoy na mga sintomas.

Kawalan ng pansin

Maaaring mahirapan ang mga indibidwal na may ADHD na mapanatili ang pagtuon at atensyon sa mga gawain o aktibidad, kadalasang nagiging madaling magambala o makakalimutin. Maaaring nahihirapan silang sundin ang mga tagubilin, pag-aayos ng mga gawain, at pagkumpleto ng mga takdang-aralin.

Hyperactivity

Ang hyperactivity ay nagpapakita ng labis na pagkabalisa, pagkaligalig, o kawalan ng kakayahang manatili sa pag-upo nang matagal. Ang pagkabalisa na ito ay maaaring magpakita bilang kahirapan sa pagsali sa mga tahimik na aktibidad at isang palaging pangangailangan para sa paggalaw o pagpapasigla.

Impulsivity

Ang impulsivity ay tumutukoy sa pagkilos nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan. Ang mga indibidwal na may ADHD ay maaaring magkaroon ng problema sa pagkontrol sa kanilang mga impulses, na humahantong sa mga pagkaantala sa mga pag-uusap, kahirapan sa paghihintay ng kanilang turn, at paggawa ng mga madaliang desisyon.

Pagsusuri sa ADHD

Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay nakakaranas ng mga sintomas ng ADHD, ang paghahanap ng propesyonal na pagsusuri ay mahalaga. Ang isang komprehensibong pagtatasa ay karaniwang nagsasangkot ng pangangalap ng impormasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan, kabilang ang:

Mga Klinikal na Panayam

Ang isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay magsasagawa ng mga panayam sa indibidwal at, kung naaangkop, sa kanilang mga tagapag-alaga upang mangalap ng impormasyon tungkol sa mga sintomas, kasaysayan ng medikal, at pang-araw-araw na paggana.

Mga Obserbasyon sa Pag-uugali

Ang mga obserbasyon ng pag-uugali sa iba't ibang mga setting, tulad ng tahanan, paaralan, o trabaho, ay maaaring magbigay ng mahahalagang insight sa presensya at epekto ng mga sintomas ng ADHD.

Psychological Testing

Maaaring ibigay ang mga standardized na pagsusulit upang masuri ang paggana ng pag-iisip, atensyon, at iba pang nauugnay na mga domain. Ang mga pagsusulit na ito ay tumutulong na matukoy ang mga bahagi ng lakas at kahinaan at gabayan ang mga rekomendasyon sa paggamot.

Pagsusuri sa Medikal

Ang isang medikal na pagsusuri ay maaaring isagawa upang maalis ang iba pang mga potensyal na sanhi ng mga sintomas at upang matugunan ang anumang mga umiiral na kondisyon na maaaring naroroon sa tabi ng ADHD.

Naghahanap ng Suporta

Ang pagtanggap ng diagnosis ng ADHD ay maaaring ang unang hakbang patungo sa pag-access ng naaangkop na suporta at mga interbensyon. Maaaring kabilang sa mga opsyon sa paggamot ang:

Gamot

Makakatulong ang mga stimulant at non-stimulant na gamot na pamahalaan ang mga sintomas ng ADHD sa pamamagitan ng pagpapabuti ng atensyon, kontrol ng impulse, at hyperactivity.

Therapy

Ang behavioral therapy, cognitive-behavioral therapy (CBT), at pagpapayo ay maaaring magbigay ng mga estratehiya para makayanan ang mga sintomas ng ADHD, pagpapabuti ng mga kasanayan sa organisasyon, at pagtugon sa mga kaugnay na hamon.

Mga Pagbabago sa Pamumuhay

Ang paggamit ng malusog na mga gawi sa pamumuhay, tulad ng regular na ehersisyo, sapat na pagtulog, at mga diskarte sa pamamahala ng stress, ay maaaring makadagdag sa iba pang mga paggamot at magsulong ng pangkalahatang kagalingan.

ADD kumpara sa ADHD

Ang Attention Deficit Disorder (ADD) at Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ay kadalasang ginagamit nang palitan, ngunit hindi sila eksaktong pareho. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dalawa ay namamalagi sa pagkakaroon ng hyperactivity.

Habang ang parehong ADD at ADHD ay nagsasangkot ng mga paghihirap sa pansin, ang pagkakaiba ay nakasalalay sa pagkakaroon o kawalan ng hyperactivity at impulsivity. Ang ADHD ay sumasaklaw sa isang mas malawak na hanay ng mga sintomas, kabilang ang parehong kawalan ng pansin at hyperactivity/impulsivity, samantalang ang ADD ay partikular na tumutukoy sa kawalan ng pansin na walang makabuluhang hyperactivity o impulsivity.

Maaari mong kunin ang pagsusulit sa ibaba upang makita kung mayroon kang mga sintomas ng alinman sa ADHD o ADD.

Buhay pagkatapos ng diagnosis

Habang ang ADHD ay maaaring magpakita ng mga makabuluhang hamon, ang maagang pagkilala, tumpak na pagsusuri, at epektibong mga diskarte sa pamamahala ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa buhay ng mga indibidwal na apektado ng karamdamang ito. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga sintomas, paghahanap ng naaangkop na pagsusuri, at pag-access ng suporta at mga mapagkukunan, ang mga indibidwal na may ADHD ay maaaring mag-navigate sa kanilang pang-araw-araw na buhay nang may higit na kumpiyansa at tagumpay. Tandaan, hindi ka nag-iisa, at may makukuhang tulong para suportahan ka sa iyong paglalakbay tungo sa mas mabuting kalusugan at kagalingan.

Pinagmulan

Ang pagsusulit na ito ay batay sa Jasper / Goldberg Adult ADD Screening Examination - Bersyon 5.0

Ang mga positibong resulta ng pagsusulit ay maaaring magresulta mula sa pagkabalisa, depresyon o kahibangan. Ang mga kundisyong ito ay dapat iwasan bago magawa ang diagnosis ng ADHD o ADD.

Ang mga tool sa online na screening ay hindi mga diagnostic na instrumento. Mangyaring ibahagi ang iyong mga resulta sa isang manggagamot o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.